Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 66,65g | Prot: 97,06g | Carbh: 251,82g.
Desayuno: Chia Seed, Melon, Mangga. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Sayap Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bakso Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Tempe Mendoan, Kue Bolu. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bealtaine03
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