Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3858 kcal
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Grasa: 72,20g | Prot: 226,33g | Carbh: 577,76g.
Desayuno: Growth Supplements Creatina, Optimum Nutrition Whey Protein, Ovomaltine Flocos Crocantes, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Aymoré Biscoito de Maisena. Cena: Pizza Marguerita. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Optimum Nutrition ON Whey, Barano Granola com Mel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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