Diario de putri novi'artanti, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
89 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
973 kcal Grasa: 30,89g | Prot: 48,30g | Carbh: 121,89g.   Desayuno: Roma Malkist Crackers (3). Almuerzo:  Ikan Kembung Balado,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Telur Goreng. Cena:  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bango Kecap Manis, Shirataki Mie Shirataki, Bakso Daging Sapi dan Babi, Saori Saus Tiram. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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