Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 70,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 67,90g | Prot: 26,13g | Carbh: 204,28g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Marinierte Karotten, Tomaten, Harry Weizen Toastbrötchen, Wilmersburger Scheiben Classic. Almuerzo: Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Marinierte Karotten, Viotros Violife Slices, Tomaten, Harry Weizen Toastbrötchen. Cena: Gurke (mit Schale), Grüne Oliven, Wilmersburger Scheiben Würzig, Tomaten, Harry Weizen Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Pflaumensaft, Getrocknete Feigen. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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