Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 129,30g | Carbh: 152,52g.
Desayuno: Choceur Herbe Sahne, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Vanillequark, Ei, Zucchini, Kartoffeln, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Kühne Apfel Rotkohl, Maggi Sauce zu Hackbraten. Cena: Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler Alkoholfrei, Senseo Latte Macchiato Classic. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Montar a Caballo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
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Peso Histórico de Multigirl80
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