|
Feliz dia das Bruxas!!!^^
|
2575 kcal
|
Grasa: 140,53g | Prot: 181,12g | Carbh: 144,73g.
Desayuno: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sanavita Sanafit Shape, Shefa Leite Desnatado. Almuerzo: China in Box Rolinho de Queijo, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado, Hot Roll. Cena: Activia Ameixa Zero, Ameixas. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Aveia e Mel. más...
|
|
3159 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JBernardo
|