Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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480 kcal
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Grasa: 18,79g | Prot: 22,63g | Carbh: 53,69g.
Desayuno: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Kecap Asin (Kedelai), Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur, Tempe, Padamu Bihun Jagung. Cena: Pizza Kerak Tipis dengan Daging. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alimah12
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