Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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136,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 73,06g | Prot: 76,93g | Carbh: 332,87g.
Almuerzo: Carrots , Laptaria Cu Caimac Cas Zvantat, Baked or Boiled Polenta, Peperonata (Mâncare De Ardei: 460G Ceapă, 790G Ardei, 10G Ulei Măsline, 590G Roșii, 5G Sare, 5G Busuioc, 5G Oregano). Cena: Vreau Din Romania Paine Toast (Faina Integrala), Capricii Si Delicii Pate Integral De Gasca, Capricii Si Delicii Zacusca Cu Ciuperci, Doripesco File De Pastrav Afumat, Coca-Cola Coca-Cola Gust Original, Rio Mare Insalatissime Texana E Tonno, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Gildo Rachelli Profiteroles, Watermelon, Grapes. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de oalenoi
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