Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 94,12g | Carbh: 161,44g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café, SanCor Queso por Salut Light, Carrefour Tostaditas Light, Kiwi, La Casona Fiambre de Pollo Light. Almuerzo: Zanahoria, Aceitunas Negras, Huevo, Puerros, Mandarinas, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Cena: Royal Postre Vainilla Light, Zanahoria, Morrón, Cumaná Lomitos de Atún en Aceite, Puerros, Cebollas, Huevo, Ajo. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso por Salut Light, Tacos (al Horno). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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