Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 52,00g | Carbh: 206,02g.
Almuerzo: Sambal Matah, Tumis Kangkung, Ikan Bandeng Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Sari Roti Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Apel Fuji, Heavenly Blush Greek Yogurt with Granola, Sunpride Pisang Single, Makaroni, Makaroni, Kue Pukis, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikke widhianti
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