Diario de GioGiuMama, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1482 kcal Grasa: 35,97g | Prot: 69,38g | Carbh: 220,51g.   Desayuno: Le Tartare Le Tartare, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Erdbeermarmelade, Edeka Paprikalyoner, Butter, Marbertz Elsässer, BackWerk Laugenzopf. Almuerzo: Zucker. Cena: Magerquark, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei. más...
2198 kcal Ejercicio: Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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