Diario de uoforever, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
2813 kcal Grasa: 103,31g | Prot: 121,28g | Carbh: 343,46g.   Desayuno: Starbucks Cappuccino (Tall), Banane, Honig, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Mittel), KFC Coleslaw (130g), Napoleon, McDonald's Double Steakhouse Beef Bacon, Mayfair Eistee Zitrone. Pasa Bocas / Otros: Banane, Ener Bio Energy Balls . más...
5425 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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