Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 71,69g | Carbh: 214,52g.
Desayuno: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Шарлотка с Яблоками и Вишней, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Дыня, Нектарин, Молоко (Цельное Молоко), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Шарлотка с Яблоками и Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Готово! Суп Гороховый (Готовый Продукт). Cena: Арбуз, Булгур, Запеченая Курица, Печень Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Малина, Макароны или Лапша с Сыром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfiyskayapesny
|