Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 22,85g | Prot: 100,96g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Sambal Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nur Hidayah Fitriyawati
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