Diario de dead_s0ul., 18 sep. 20

обед☆
калорийность~263.
•курица отварная/бульон
•хлеб бездражжевой цельнозерновой
•тофу
•острый перец с укропом (приправа)
вкусненько, насчет ужина не думала, но скорее всего его не будет, ибо обед довольно сытный.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
725 kcal Grasa: 26,51g | Prot: 47,27g | Carbh: 78,08g.   Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Банан, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Cena: Сарафаново Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). más...
134 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dead_s0ul.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.