Diario de kayleighfirmin, 18 sep. 20


Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1043 kcal Grasa: 34,05g | Prot: 55,51g | Carbh: 122,32g.   Desayuno: Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk, Boiled Egg, Egg White . Almuerzo: Green Leaf Lettuce , Rump Steak, Nando's Prego Sauce, Mexicorn Whole-Wheat and Seeds Tortilla (1 Wrap Serving Size 40G) , Woolworths Slicing Tomatoes . Cena: McCain Mixed Vegetables, Beef Sausage, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Macaroni or Noodles with Cheese and Tomato. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn . más...
2046 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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