Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 52,89g | Prot: 45,50g | Carbh: 101,44g.
Almuerzo: Cooked Corn (Canned), Greenseas Tomato & Capsicum Canned Tuna, Capsicum, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Select Tasty Cheese. Cena: Butter , Coles Tasty Cheddar Shredded, White Bread , Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Pascall Marshmallows, Crisps. más...
|
|
1914 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Woodburger
|