Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rensie 1111
Diario
18 sep. 20
Diario de Rensie 1111, 18 sep. 20
Perfil de Rensie 1111
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ik denk dat het komt dat ik nu voor het eerst sinds eind juni ongesteld ben geworden. had de vorige weken beetje opgeblazen gevoel in mijn buik. Nu voel ik dat niet meer. Geen idee of dat meedoet met de kg die ik aankwam vorige 2 weken. schoot ook uit ketose. nu weer er in, volgens mij.
68 kg
Disminuído hasta ahora:
23 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2020:
624 kcal
Grasa: 44,17g | Prot: 41,25g | Carbh: 5,66g.
Desayuno:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Lidl Blauwe Bessen Diepvries.
Cena:
AH Zuurkool, Melkan Crème Fraiche, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Champignons.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Kilo's die ik aankwam de afgelopen twee weken bedoelde ik. Waren er 4😏
18 sep. 20 por el miembro:
Rensie 1111
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Rensie 1111
Ver la Historia Completa