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1246 kcal
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Grasa: 45,32g | Prot: 51,53g | Carbh: 163,49g.
Desayuno: Ikan Teri, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Putih, BonCabe Mie Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih. Cena: Sambal Goreng, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Tahu Kukus, Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Pepaya. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de umukalsum26
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