Diario de Eresia Nindia, 18 sep. 20

Tepat turun 6kg di hari ke-26
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 30,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
2165 kcal Grasa: 50,46g | Prot: 133,44g | Carbh: 292,08g.   Desayuno: Cedea Fish Roll, So Good Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Super Bihun Super Bihun Kuah, Telur Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Udang Rebon, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Saus Tiram, Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Cumi-cumi, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Cumi-cumi, Nasi Putih, Simba Choco Chips, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Roma Biskuit Kelapa. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eresia Nindia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.