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1030 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 65,12g | Carbh: 116,52g.
Desayuno: Casa Suíça Panettone Gotas de Chocolate Zero, Quatá Ricota Fresca, Pão Branco Torrado, Laguna Queijo Minas Frescal de Búfala. Almuerzo: Shimeji na Manteiga, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). Cena: Temaki de Salmão, Sushi Filadélfia, Uramaki, Molho de Soja (Shoyu), Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Alibey Coalhada Seca, Laguna Queijo Minas Frescal de Búfala, Pão Caseiro. más...
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Peso Histórico de magrelinha2019
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