Diario de Falindula, 17 sep. 20

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## 30 Tage Challenge ##
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## Nur 10 Minuten! ##
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## Day 10 ##
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Donnerstag, das heisst wieder 10 Minuten durchhalten!

Ich wünsche euch einen großartigen Abend!

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1674 kcal Grasa: 86,35g | Prot: 118,06g | Carbh: 100,60g.   Desayuno: Beavita Beavita Schoko, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Cena: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Gut & Günstig Mozzarella, Gut & Günstig Salatdressing American, Landjunker Putengeschnetzeltes Farmer, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Knorr Rahm Soße. más...

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Comentarios 
Das schaffe ich heute leider nicht mehr (mega Turbulenzen), hole ich aber bei Gelegenheit nach! 
17 sep. 20 por el miembro: kittie.
Das war geute etwas spät gepostet. Aber die Übungen waren angenehm! 
17 sep. 20 por el miembro: Falindula
War nicht so anstrengend wie das Yoga gestern. Habt eine gute Nacht 🙋‍♀️ 
17 sep. 20 por el miembro: Franzi 55
Nachgeholt! 💪  
18 sep. 20 por el miembro: kittie.

     
 

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