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Falindula
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17 sep. 20
Diario de Falindula, 17 sep. 20
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## 30 Tage Challenge ##
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## Nur 10 Minuten! ##
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## Day 10 ##
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Donnerstag, das heisst wieder 10 Minuten durchhalten!
Ich wünsche euch einen großartigen Abend!
Ver Calendario de Dieta
, 17 septiembre 2020:
1674 kcal
Grasa: 86,35g | Prot: 118,06g | Carbh: 100,60g.
Desayuno:
Beavita Beavita Schoko, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%.
Cena:
Netto Frische Weidemilch 3,8%, Gut & Günstig Mozzarella, Gut & Günstig Salatdressing American, Landjunker Putengeschnetzeltes Farmer, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Knorr Rahm Soße.
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Comentarios
Das schaffe ich heute leider nicht mehr (mega Turbulenzen), hole ich aber bei Gelegenheit nach!
17 sep. 20 por el miembro:
kittie.
Das war geute etwas spät gepostet. Aber die Übungen waren angenehm!
17 sep. 20 por el miembro:
Falindula
War nicht so anstrengend wie das Yoga gestern. Habt eine gute Nacht 🙋♀️
17 sep. 20 por el miembro:
Franzi 55
Nachgeholt! 💪
18 sep. 20 por el miembro:
kittie.
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