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baru turun 1.5 kg wkwk ya wajar sih soalnya pola makan masih gak sehat. cuma ngandelin ocd doang yg 8 jam olahraga pun masih belom rutin. bismillah semogaaa bisa ke angka 45
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1192 kcal
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Grasa: 46,81g | Prot: 60,67g | Carbh: 131,43g.
Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Keju, Sari Roti Roti Isi Coklat, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Cena: Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. más...
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Peso Histórico de eghaaaaaa
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