Diario de AshleenFrieslaar, 17 sep. 20

I need to cut down on the carbs 😩

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
2122 kcal Grasa: 92,01g | Prot: 88,58g | Carbh: 239,04g.   Desayuno:  Bacon,  Bananas , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Everyday White Bread. Almuerzo: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise,  Avocados ,  Tuna in Water (Canned),  Cucumber (with Peel) ,  Lettuce. Cena:  Bolognese,  Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Willards Cheas Naks Chicken , Moir's Instant Custard Powder, Woolworths Malva Pudding,  Potato (Flesh and Skin) ,  Beef Stew Meat, Chappies Gum, Ricoffy, Water, Sugar, Milk. más...

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Comentarios 
I love carbs but surely it effect my weight 
17 sep. 20 por el miembro: 66annette

     
 

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