Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2558 kcal
|
Grasa: 100,87g | Prot: 113,17g | Carbh: 300,30g.
Desayuno: Лакомка, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Кировский Молоко Сгущенное Цельное, Сырники. Almuerzo: Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Макфа Макароны Отварные, Бургер Кинг Чизбургер. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сырники, Морковное печенье 4, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, KDV Бонфетти, Торт яблочный, Кировский Сметана 20%, Оливье без Майонеза, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oks12048
|