Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 55,70g | Prot: 68,22g | Carbh: 204,29g.
Desayuno: Kue, Tahu Goreng, Buah Pir, Roti Gandum. Almuerzo: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Fitbar Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hera Hermawati
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