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Almoco: Filé de tilápia assado, arroz integral e mix de legumes cozidos
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1170 kcal
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Grasa: 45,73g | Prot: 73,24g | Carbh: 115,54g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado em Pó, 3 Corações Cappuccino, Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia. Cena: Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. más...
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Peso Histórico de MaryLima60
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