|
|
1513 kcal
|
Grasa: 47,94g | Prot: 92,67g | Carbh: 193,46g.
Desayuno: Инжир, Малиновое Варенье, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Нескафе Кофе Растворимый, Диетическая Творожная Запеканка. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Чай Гречишный в Пирамидках, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Сироп, Взбитые Сливки, Кофе Латте. más...
|
|
2174 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Planchado - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 18021329
|