Diario de jprunty, 28 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2010
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2010:
912 kcal Grasa: 55,03g | Prot: 87,19g | Carbh: 19,72g.   Desayuno: mug coffe 10 ounce, decaff, eggs, COFFEE-MATE sf hazelnut. Almuerzo: ranch, salad green, turkey. Cena: brussel sprouts, tri tip steak. Pasa Bocas / Otros: walnuts, String-Ums String Cheese Mozzarella, water. más...
3125 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 56 minutos, Descansando - 4 horas y 34 minutos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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