Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 43,92g | Prot: 83,84g | Carbh: 62,11g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Омлет с Молоком, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Избенка Творог из Топленого Молока 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|