Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 37,40g | Prot: 39,23g | Carbh: 86,04g.
Desayuno: Leader Price Thé Citron Boisson Instantanée, Andros Compote Pomme Abricot, Danone Velouté Nature. Almuerzo: Kiri Kiri au Chèvre , La Boulangère Toastiligne Céréales & Graines. Cena: Nestlé Grand Chocolat Éclat Noir Fèves de Cacao, Melon, Babybel Mini Babybel, Bonduelle Courgettes en Rondelles, Tendriade Paupiette de Veau. Pasa Bocas / Otros: Nesquik All Natural. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Sport - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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