Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 60,40g | Carbh: 159,39g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel. Almuerzo: Dulano Cervelatwurst, Bauernbrot. Cena: Ei (Ganz), Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Sandwicheis Classic. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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