Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 33,84g | Prot: 93,88g | Carbh: 60,53g.
Desayuno: Leche, Café, Fit Garten Pan Nativo, Huevo Revuelto, Taeq Claras de Huevo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Tomates. Pasa Bocas / Otros: Lomo de Cerdo , Mary Mendez Muffin de Cacao, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Alpina Yogurt Griego Natural . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yessicastellar13
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