Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 66,41g | Prot: 149,42g | Carbh: 318,66g.
Desayuno: Banana Caturra, Mamão Papaia, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Predileto Queijo Mussarela, Banana Caturra, Da Terrinha Tapioca, Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thialbino10
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