Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 26,14g | Prot: 95,87g | Carbh: 40,49g.
Almuerzo: Limão, Torresmo, Filé de Frango Grelhado, Sopa Milagrosa. Cena: Sopa Milagrosa, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacau 85%. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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