Diario de Thayse Cristina, 14 sep. 20

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Compartilhando essa foto com vocês para mostrar que a balança pode nos desanimar apenas 15 dias de diferença de uma foto para outra. Na balança meu peso não mudou mas na foto vejo diferença.
A diferença é bem pouca,mas me inspira a continuar!!
ESQUECENDO A BALANÇA EM 321...

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:

1161 kcal

Grasa: 25,27g | Prot: 59,29g | Carbh: 181,07g. Desayuno: Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alcatra Grelhada, Brócolis Cozido. Cena: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...

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Comentarios

Só um comentário, tem sua foto no perfil, você é linda! não precisa esconder o rosto! e está indo muito bem! mantenha o foco.

14 sep. 20 por el miembro: Claudio Rosa Oliveira

Obrigada pelo carinho 😍 Mas nas fotos tô com cara de cansada 🤣🤣🤣

14 sep. 20 por el miembro: Thayse Cristina


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