Diario de lili yuli, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1193 kcal Grasa: 47,13g | Prot: 73,30g | Carbh: 120,69g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Morin Selai Kacang, Roti Gandum. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Fiesta Siomay Chicken, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Kacang, Roti Gandum, East Bali Cashews Cacao Cashew Nuts. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lili yuli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.