Diario de schoenheit, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
983 kcal Grasa: 34,81g | Prot: 71,07g | Carbh: 96,19g.   Desayuno:  Haferplätzchen,  Banane. Almuerzo:  Rindergulasch, Beste Ernte Apfel-Rotkohl,  Ketchup,  Weizenbrötchen,  Schweinenackensteak. Cena:  Kirschtomaten, Lindenhof Gouda, TiP H-Vollmilch 3,5%. Pasa Bocas / Otros:  Zucker. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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