Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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137 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 82,35g | Prot: 126,00g | Carbh: 252,19g.
Desayuno: Laptaria Cu Caimac Lapte , Banana. Almuerzo: Turkey Thigh (Skin Eaten), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Sanovita Tarate De Psyllium, Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Egg, Laptaria Cu Caimac Cas Zvantat, Turkey Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Gust Original, Butter , Bun De Tot Dulceata De Afine, Etimek Paine Prăjită (Faina De Grau), Tomi Ketchup Dulce, Turkey Thigh (Skin Eaten), Laptaria Cu Caimac Cas Zvantat, Banana, Kolios Iaurt Grecesc Autentic 10%, Kiwi Fruit. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de oalenoi
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