Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 40,69g | Carbh: 155,57g.
Desayuno: Quaker Oat, Pepaya. Almuerzo: Donat Dilapisi Coklat, Mangga, Kaldu Jamur, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar. Cena: ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Emping Melinjo, Nasi Putih, Ikan Bandeng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BellaAnggra
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