Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2013
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 60,15g | Prot: 66,38g | Carbh: 103,41g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Sonic French Toast Sticks, Sonic Grilled Chicken Wrap. Cena: Garlic Bread, Culinary Circle Beef Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, M&M's Milk Chocolate (Fun Size). más...
|
|
3239 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Woman Alive
|