|
Да чтож такое то!?))) Когда мне кажется,что набрала, вес уменьшился. когда, блин, уверена,что схуднула, то в плюсе! 🙃🙂😅
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 39,61g | Prot: 124,00g | Carbh: 73,39g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Barilla Спагетти Отварные, Сыр, Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Доброфлот Тунец в Собственном Соку , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Доброфлот Тунец в Собственном Соку . Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Pudding. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|