Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 26,27g | Prot: 31,69g | Carbh: 101,19g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Patatesli Omlet. Almuerzo: Yufka, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Muz, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Pasa Bocas / Otros: İçim Orman Meyveli Kefir, Albeni Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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348 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozlemylv
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