Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 62,47g | Carbh: 199,36g.
Desayuno: Ясная Поляна Крекер Сладкий "Забавные Животные", Зеленый Чай, Дыня, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Груша. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Cena: Магнит Слива, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Стародворье Сосиски Баварские, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfiyskayapesny
|