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13 sep. 20
Diario de isirun, 13 sep. 20
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Wenn du siehst, dass dein Ziel noch fern ist, dann fang an, dich auf den Weg zu machen.
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, 13 septiembre 2020:
640 kcal
Grasa: 25,95g | Prot: 31,19g | Carbh: 68,24g.
Almuerzo:
Linessa Sprühsahne, TiP Sprühsahne, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Reis (Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
Gut & Günstig Mini Windbeutel.
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Comentarios
😂😂😂Worte wie in Stein gemeißelt. Aber eben auch wahr
13 sep. 20 por el miembro:
haseeins
Wenn das Ziel fern ist, unterteile es in kleinere Abschnitte (Zwischenziele). 🙂
13 sep. 20 por el miembro:
Blume1a
Da ist was dran! 👍 Passend dazu hab ich mich heute mal wieder im Spiegel angeguckt - und bin endlich durchgestartet, 2x Emi Wong, fast bis zum Schluss, die letzte Übung ging jeweils nicht mehr 😅 Jetzt gibts kein Zurück mehr, heute Abend wird noch gelaufen... Und morgen mit schööönem Muskelkater bin ich meinem Ziel schon ein paar mm näher 😁😁
13 sep. 20 por el miembro:
Kayleigh391
👍👏
13 sep. 20 por el miembro:
isirun
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