Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 101,48g | Prot: 104,56g | Carbh: 238,55g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Овсяноблин. Almuerzo: Здравник Цикорий Растворимый, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Городецкий Молоко 3,2%, Кабачки Тушеные, Рис Отварной, Райт Котлета Куриная Рубленная , Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью . Cena: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Кабачки Тушеные, Востряково Говядина Запеченная , Макароны Отварные, Городецкий Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Растворимый, Городецкий Молоко 3,2%, Вдохновение Шоколад Классический, Рогачев Сгущенка, Городецкий Творог 12%, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Овсяноблин, Вдохновение Шоколад Классический, Княгинино Кефир 2,5%. más...
|
|
2437 kcal
|
Ejercicio:
Golf (a Pie) - 3 horas, Pesas - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евга Пав
|