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Katsolo
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12 sep. 20
Diario de Katsolo, 12 sep. 20
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They say you should rest between sets. Is this what they meant? So hard to wait.
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, 12 septiembre 2020:
1184 kcal
Grasa: 64,51g | Prot: 66,15g | Carbh: 109,50g.
Desayuno:
La Terra Fina Spinach Artichoke Egg White Quiche.
Almuerzo:
La Terra Fina Spinach Artichoke Egg White Quiche.
Cena:
Franz Keto White Bread, RM Steakhouse Style Tri-Tip.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Glico Almond Crush Pocky, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips.
más...
2289 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Dig in!! 😋
12 sep. 20 por el miembro:
wifey9707
Late dinner tonight. Was good though. Plenty left over.
12 sep. 20 por el miembro:
Katsolo
You should also rest between courses.
13 sep. 20 por el miembro:
sk.17
😂 These days “courses” at my house are the time between snacks and running in the door at close to 8. But hey, i left the house for a solid six hours yesterday.
13 sep. 20 por el miembro:
Katsolo
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