Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 82,58g | Prot: 81,94g | Carbh: 40,78g.
Desayuno: Kiri Kiri Spread Cream Cheese, الزيتون الأسود, الفلفل الحلو الأصفر, الخس, توت أزرق, بيضة مسلوقة. Almuerzo: بوك كريمة الطبخ 100 g, الأفوكادو, الجرجير, الخس, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), الفطر المطبوخ. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|