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Segredo da dieta:Mostra pra comida que vc é mais gostosa que ela.
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1386 kcal
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Grasa: 79,41g | Prot: 73,58g | Carbh: 102,87g.
Desayuno: Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará , Café, Elegê Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Café, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará , Elegê Manteiga Extra sem Sal, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Contra-filé, Maionese, Maionese. Pasa Bocas / Otros: Café, Tal e Qual Adoçante , Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Uvas, Uvas. más...
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Peso Histórico de olicarol13
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