Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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488 kcal
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Grasa: 19,21g | Prot: 16,65g | Carbh: 63,40g.
Desayuno: Tahu Kukus, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Morin Selai Cokelat Kacang, Roti Gandum. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de drh.ayuislami
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